第583章 又是两条路(3/5)-《篮坛少帅》


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    ……

    贾希迪怀特郑重地点了点头:“好吧,老大,那我选第二条路。”

    乔海满意的笑了,贾希迪怀特虽然不适合山猫的战术,但在某些特定的时刻,水牛还是可以拿出来用的,比如碰上灰熊或者魔术,他可以用水牛去消耗沙奎尔奥尼尔和德怀特霍华德。

    “那好吧,这是你的新训练计划。”

    乔海一拉抽屉,拿出一份新的训练计划,递给了贾希迪怀特。

    即使是一半强度的体能训练,也是贾希迪怀特难以承受的,所以,这份新的训练计划,应该可以帮助贾希迪怀特减下一部分的脂肪。

    ……

    ……

    山猫的体能训练继续了下去,又是三四天之后,不仅老球员们坚持不下去了,就连新球员们也开始喊累了。

    这时,乔海终于是喊停了。

    “从今天开始,一周的时间,体能训练的量减少1/5,其他的时间,我们开始战术训练。”

    训练馆内立刻是一片欢呼。

    但乔海随即又宣布:“一周之后,我们会恢复最近这十天的高强度体能训练。”

    瞬间,训练馆内又是一片哀嚎。

    但事实上,在经过了10天的高强度体能训练之后,球员们的体能已经是出色了不少,休息一周后重新开始,至少年轻球员们也应该可以做到游刃有余了,老球员们可能还会有些吃力,但再来十天,他们也可以做到游刃有余了。

    ……

    8月下旬,火箭的战术训练开始了。

    乔海首先给球队分了组,主力队,替补队,以及轮换组。

    “主力队的五人包括:史蒂夫布雷克、迈克尔里德、安德烈伊戈达拉、托尼库科奇以及唐振东。”

    控卫首发,乔海最终还是选择了史蒂夫布雷克,原因是,相比卡洛斯阿罗约,上个赛季,布雷克在奇才打得更多,数据表现也更加出色。

    “替补队:卡洛斯阿罗约、迈克尔皮特鲁斯、杰拉德华莱士、约什史密斯以及肯德里克帕金斯。”

    最后是轮换组:“轮换组没有位置之分,安芬尼哈达威、詹姆斯琼斯、雷吉埃文斯、贾希迪怀特以及佩德拉格德罗比亚克。”
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